그 누구도 몸과 마음의 건강을 포기해가면서 인권 활동을 해선 안 돼요.
우리가 옹호하는 가치를 우리 스스로 실천할 필요가 있어요.
우리 자신을 위해, 이제 스스로를 돌보기 시작할 때예요.

수웨이, 국제앰네스티 유스 활동가

그런가 하면, 이 일은 여러분의 웰빙에도 영향을 줄 수 있어요.
액티비즘과 일과를 병행하느라 힘에 부치기도 하고,
세상을 바꾸고 싶은 열정에 너무 많은 짐을 홀로 짊어지기도 하죠.
때로는, 인권침해 상황에 노출되기도 하고요.

하지만, 기억해주길 바라요.
인권은 인간의 삶을 나아지게 하기 위한 거고, 거기엔 우리 자신도 포함된다는 사실을요.

계속 바쁜 상태로 지내지 않아도, 대의를 위해 자기 자신을 희생하지 않아도 괜찮아요.
이제는 우리 자신을 위해, 우리가 옹호하는 가치를 스스로 실천해 보아요.